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林明禎日前擔任「2017 FG20周年慶美妝大賞」美妝大使，因為有著天使臉孔、34E魔鬼身材，除了健身外，她的健康飲食讓很多女孩們佩服不已，她連在貪嘴時吃的零食也十分講究，「因為怕餓，我的包包一定會備著零食，但我的零食是堅果類，就是人體必須補充到的一些油脂，我把它們當作零信用卡刷旅費食，我也很愛吃，但只吃無調味的，我也會準備香蕉跟牛奶，如果超過晚上10點，在家裡的話我會打香蕉牛奶來喝，在晚餐後不信用卡比較好過會讓自己吃太重口味的東西。」她再三強調每周運動2次大量排汗才是重點，有足夠的運動量才是健康窈窕的不二法門。(中國時報)



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